Многие люди до сих пор считают, что разделение уходовых средств на дневные и ночные — это условность, которую придумали косметические компании для увеличения продаж. Но это не так. Игнорируя покупку ночных кремов для ухода за лицом и телом, вы лишаете свою кожу ценного питания и увлажнения, из-за чего ее состояние может ухудшаться. Это особенно заметно в периоды смены сезонов, длительного пребывания на солнце, действия стрессовых факторов, когда кожные покровы нуждаются в дополнительной подпитке и защите.
Сегодня поговорим про важные особенности ночных кремов и о том, почему каждой женщине необходимо иметь такое средство в своей косметичке.
Главные отличия ночного крема
Состояние и функции кожи не одинаковы в течение суток. Ночью эпидермис становится наиболее проницаемым для химических веществ, поэтому производители делают ночные средства концентрированными и добавляют в них большое число активных компонентов. Вечер — идеальный период, чтобы использовать ретиноиды, кислоты, витамин С и другие активные ингредиенты, которые нельзя наносить утром, чтобы не спровоцировать ожоги от действия УФ-лучей.
Вторым отличием ночного крема называют более плотную текстуру. Это связано не только с насыщенным составом, но и с необходимостью поддерживать нормальный гидролипидный барьер эпидермиса и увлажненность кожи в течение всей ночи. В темное время суток выработка сального секрета уменьшается, поэтому рекомендованы плотные косметические текстуры.
Как правильно выбрать ночной крем
Конкретные рекомендации будут зависеть от вашего типа и состояния кожи, возраста, наличия признаков фотостарения. Большинство средств для ночного ухода содержат универсальные формулы с гиалуроновой кислотой, коллагеном, витаминами А и Е, керамидами, полезными минералами. Такие составы производители дополняют другими компонентами с учетом потребностей кожи:
экстракты лаванды, ромашки, шалфея и прочих целебных растений для борьбы с раздражениями, покраснениями и шелушениями;
сквалан для интенсивного восстановления кожи, обновления ее клеточного состава;
муцин улитки как одно из лучших омолаживающих и регенерирующих средств для лица и тела;
масло авокадо — сильный антиоксидант, который восстанавливает поврежденную кожу, замедляет процессы старения;
масло чайного дерева для работы с воспалениями и угревой болезнью;
масло арганы — “жидкое золото Марокко”, которое смягчает кожу, активизирует выработку коллагена и эластина в ней.
Сочетание комплекса активных компонентов с целебными веществами из термальной воды — секрет высокой эффективности ночных кремов Термальный источник. В ассортименте представлено огромное количество средств, среди которых каждая женщина сможет подобрать необходимое для себя.
Можно ли использовать дневной крем на ночь?
Это не запрещено, но следует внимательно изучить состав. Многие средства для дневного ухода содержат SPF защиту — компоненты, которые не только не потребуются коже ночью, но и могут стать причиной раздражения кожи. Если в составе вашего уходового крема нет солнцезащитных факторов, риск неприятных последствий минимален, поэтому в крайнем случае ним можно заменить ночной крем.
Все же косметологи не рекомендуют использовать такой прием на постоянной основе, ведь раздельный уход обеспечивает лучшее действие. Оптимальное решение — подобрать ночное и дневное средство из одной линейки, чтобы они усиливали эффекты друг друга, делая вашу кожу идеальной.
Вопрос ответ
Вопрос: Чем ночной крем принципиально отличается от дневного? Ответ: Главное различие заключается в задачах средств. Дневной крем защищает кожу от внешних факторов, ультрафиолета, загрязнений и потери влаги, поэтому часто содержит SPF-фильтры и легкую текстуру. Ночной крем направлен на регенерацию, клеточное обновление и глубокое питание. В его формуле нет солнцезащитных фильтров, зато выше концентрация восстанавливающих компонентов, таких как ретиноиды, пептиды и насыщенные масла.
Вопрос: Можно ли использовать дневной крем вместо ночного и наоборот? Ответ: Использовать один крем для обоих этапов не рекомендуется. Дневной крем ночью не обеспечит достаточного восстановления и оставит на коже ненужные UV-фильтры. Ночной крем днем перегрузит кожу плотной текстурой, спровоцирует жирный блеск и не защитит от солнца, а компоненты вроде ретинола или кислот под действием ультрафиолета могут вызвать пигментацию.
Вопрос: Правда ли, что кожа восстанавливается активнее именно ночью? Ответ: Да, это научно доказанный факт, связанный с циркадными ритмами организма. С 23:00 до 04:00 ускоряется деление клеток, усиливается микроциркуляция крови и активнее вырабатывается коллаген. При этом защитный барьер временно становится более проницаемым, из-за чего кожа интенсивнее теряет влагу, но лучше усваивает активные компоненты ночного ухода.
Вопрос: С какого возраста необходимо начинать пользоваться ночным кремом? Ответ: Молодой коже до 20-25 лет при отсутствии сухости и высыпаний достаточно базового увлажнения. Подключать специализированный ночной крем имеет смысл с 25 лет, когда снижается естественный синтез гиалуроновой кислоты и замедляется обновление клеток. Выбирать средство стоит не по паспорту, а по потребностям кожи, включая обезвоженность, акне или первые возрастные изменения.
Вопрос: Не возникнет ли привыкание, если наносить ночной крем каждый день? Ответ: Кожа не умеет лениться или привыкать к качественному уходу, так как ее клетки регулярно обновляются и постоянно нуждаются в строительном материале. Ночной крем не отменяет естественные функции эпидермиса, а снабжает его липидами, антиоксидантами и аминокислотами, компенсируя дефицит ресурсов, вызванный стрессом и экологией.
Вопрос: Что делать, если от ночного крема утром появляются отеки и забиваются поры? Ответ: Чаще всего отеки возникают из-за неправильного времени нанесения. Ночной крем нужно распределять по коже за 1,5-2 часа до сна тонким слоем, а не прямо перед тем, как лечь на подушку. Если средство все равно забивает поры или провоцирует отечность, текстура слишком плотная для вашего типа кожи и ее стоит заменить на легкую эмульсию, ночной флюид или крем-гель с керамидами.
